Es handelt sich nicht darum, in sich hinein zu schauen, sondern wir müssen das große Selbst zu erkennen suchen, das in uns hinein leuchtet.
Das niedere Selbst sagt: Ich stehe da und friere.
Das höhere Selbst sagt: Ich bin auch die Kälte, denn ich lebe als das eigene Selbst in der Kälte und mache mich selbst kalt.
Das niedere Selbst sagt: Ich bin da, ich bin im Auge, das die Sonne sieht.
Das höhere Selbst sagt: Ich bin in der Sonne und sehe im Sonnenstrahl in deine Augen hinein.

[Rudolf Steiner "Wege der Übung"]