Rauchentzug Tag 3
Entzugsbarometer nach 15 Jahren rauchen
Wertung:
1 = suizidgefährdet
2 = ich bin noch da
3 = verdammt mies
4 = ziemlich mies
5 = es geht so
6 = ganz gut
7 = gut
8 = super
9 = ich heb die welt aus den angeln
10 = juchu - ich bin größenwahnsinnig
Analyse:
körperliche Entzugserscheinung ==> 5
geitsige Funktionsfähigkeit ==> 7
Lebensfreude ==> 7
Unsinn in der Birne ==> 5
Ängste ==> sie erheben sich langsam aus ihren grüften
Hoffnung ==> ich verweigere die aussage
Skepsis ==> 10
Freitext
Ein Rückfall in drei Tagen, eine Beziehungskrise, ein neuer Versuch. Ich schimpfe mich einen Waschlappen und werde zynisch. Wer zynisch ist, braucht nicht traurig sein.
Wertung:
1 = suizidgefährdet
2 = ich bin noch da
3 = verdammt mies
4 = ziemlich mies
5 = es geht so
6 = ganz gut
7 = gut
8 = super
9 = ich heb die welt aus den angeln
10 = juchu - ich bin größenwahnsinnig
Analyse:
körperliche Entzugserscheinung ==> 5
geitsige Funktionsfähigkeit ==> 7
Lebensfreude ==> 7
Unsinn in der Birne ==> 5
Ängste ==> sie erheben sich langsam aus ihren grüften
Hoffnung ==> ich verweigere die aussage
Skepsis ==> 10
Freitext
Ein Rückfall in drei Tagen, eine Beziehungskrise, ein neuer Versuch. Ich schimpfe mich einen Waschlappen und werde zynisch. Wer zynisch ist, braucht nicht traurig sein.

Kompliment
Ich habe bald unzählige Versuche hinter mir, ohne Erfolg.
Wünsche Dir viel Kraft, falls Du weiter machst.
danke